今日科普一下！减肥为什么会反弹,百科词条爱好_2024最新更新 16+8轻断食体重上涨原因1. 轻断食不应该导致体重上涨。2. 可能是因为在轻断食期间摄入了比平常更多的卡路里或者高脂肪食物，或者因为在减肥后停止了轻断食而出现了反弹。3. 要想维持理想的体重，应该在饮食和运动上保持... 策略计划研究2025-01-0613 阅读0 评论
