月升沧海怎么停播了
截止到2022年8月9号，官方对影视剧的集数是有限制的，《月升沧海》因为剧情出现了错误所以官方暂停更新，具体时间等官方通知。
《月升沧海》是由费振翔执导，吴磊、赵露思领衔主演，郭涛、曾黎特邀领衔主演，李昀锐、余承恩、徐娇、陈意涵、高寒主演，保剑锋、曹曦文、张月、王梓薇、张天阳、彭杨、沙宝亮特别出演，童蕾、许娣、汪卓成友情出演，施诗特邀出演的古装家族群像剧。
什么样的美白才是真实有效的
美白是一个漫长的过程，要坚持做很久才会有效果，除去彩妆能立竿见影的让你白一个色号，内调和一些日常的保养也更重要。我个人的一些小建议希望能帮助到你。
1、首先一年四季都要防晒，不管是涂防晒还是一些衣物、遮阳伞，都能起到保护皮肤晒黑和抗衰老的作用。
2、早晚好好洗脸卸妆，涂抹美白保湿产品定期去角质，敷面膜。
3、保持充足睡眠，不熬夜，作息规律，经常服用维C含量多的产品比如猕猴桃🥝，番茄🍅柠檬🍋类产品。我在生理期间大量的喝热奶煮小豆第二天皮肤也能亮白一个色号。
4、做一些美白医美类项目，服用美白丸
想要长时间能光彩照人又显得年轻的皮肤，需要一个人对自己的皮肤状况了如指掌，并且不断从靠谱的来源不断学习并形成自己的护肤知识体系，同时还要能遇见未来3/5年自己皮肤可能会出现的问题从而未雨绸缪！常听说我对护肤还是多少知道一些的，但关键一些到底是多少？
皮肤的基础保养(清洁，保湿，防晒）合理，功夫做足够但不过度！在基础保养基础上，开始尝试并找到不同阶段的功能性护肤品，如抗衰老的维A 醇，抗氧化的维C ，调节角化的酸等，美白产品该怎么使用？适合一起使用的护肤品or 不建议一起使用的护肤品？
皮肤的衰老，是一个极其复杂的生命过程，影响的因素很多～从宏观的角度讲，影响因素主要有内源性因素，自然环境因素和社会环境因素，首先是内源性老化，是细胞内生物钟参与调控的程序性衰老，也可以理解为遗传因素～遗传决定了皮肤基本类型和特性，皮肤衰老的进程也受到遗传的控制～通常到25岁左右，身体机能达到最高峰，再往后，代谢开始变慢，修复能力降低，皮肤状态进入下降通道～
自然环境中影响皮肤老化的因素主要有光老化，也就是紫外线对皮肤的破坏，还有皮肤干燥缺水和环境污染，而最后的社会环境因素，主要影响因素是生活方式和心里状态～如果饮食不规律，摄入过多的糖分和热量，或者有抽烟，酗酒等不良嗜好，会使体内自由基过多，攻击正常的人体组织～糖基化终端产物（AGE）加速积累，人体组织（包含皮肤）快速衰老～首先是内源性的遗传因素，我们暂时无法通过改变基因，只能通过后天的科学手段来进行修复，并延缓肌肤细胞下一步的衰老～
从皮肤科学的角度来看，大约25岁后就会发现笑的时候肌肤有点松，眼角开始出现细纹，到30岁左右就能感受到肌肤老化的现象！请不要忘记，只要勤劳的做好防晒，就能延续肌肤衰老的速度！去角质后一定要使用保湿产品，也非常适合搭配使用维生素c或美白产品！
AHA产品和维生素c，这些产品本身的酸度高，容易刺激皮肤！维生素a也是极具刺激性的成分，与上面产品使用容易引发刺激性皮炎或其他肌肤困扰！维生素c是溶于水而不溶于油的水溶性维生素，如果先涂了含油脂的乳液，再涂上维生素c护肤品，根本不会被皮肤吸引！由于皮肤本来就有一层皮脂膜，因此想让维生素c被皮肤吸收，原本就有一定的难度与限制！皮肤科是以电气的负极来导入水溶性的维生素c，另外，维生素a.c等成分遇到阳光很容易氧化或变质，在晚上使用比白天的效果好！
一般在使用美白产品或去黑色素产品前，先充分清洁面部，等待10~20分钟再使用，使用时，先擦T型区再延展至面部，从角质层厚的地方至薄的地方，特别注意要避开眼部和唇周，因为这部分皮肤特别脆弱，难以承受美白成分的刺激~在使用过程中，如果皮肤出现刺痛，发红，发痒，脱皮等不适的症状，应立刻停止使用，可首先用清水清洁干净，冷水敷脸10~20分钟，并使用修复类产品增加滋润保养的效果~
想要变白，防晒补水是重点～选择适合自己的防晒霜，一年四季，不论阴天，雨天，也要擦防晒霜，夏天出门最好打遮阳伞～一个星期3次面膜，增加皮肤的透光度，有助于提亮肤色，同时提高皮肤的代谢率，加快黑色素的脱落～除了外补，也不能忽视内补，压力，饮食，熬夜等生活习惯，也会令黑色素增加，夜间是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素～
《科普知识供参考》
白了真的披个麻袋都很好看~想要变美一定先从变白开始。黑黄皮也能逆袭变成白月光，马上返校，今年夏天你白了吗？
⭕️ 食疗美白秘方
1⃣西红柿生吃 ，西红柿含维生素c非常高一定要生吃！还有猕猴桃 柚子 橙子
2⃣柠檬，柠檬片＋百香果＋蜂蜜泡水
3⃣樱桃，能滋润美容皮肤 有效抵抗黑色素形成
4⃣草莓，维A草莓属酱含糖量高达6~10%并含多种果酸维他命及矿物质可增强皮肤弹性 具有增白和滋润保湿的效果
5⃣豆浆＋牛奶，（奶粉最好）奶制品可以帮助皮肤抗氧化让皮肤细腻光滑
6⃣银耳桃胶粥，美容养颜夏天熬了放冰箱超好吃 我比较喜欢吃桃胶一次放十几颗 这个根据个人口味
⭕️ 我的美白方法其实很简单，主要就是要坚持！
1、防晒
千万别划走，跟着我一起做，你就能白到发光！不管你信不信，我就是这么白的！外调+内用+物理防晒，注意生活作息，注意饮食，别熬夜了，
反正我把方法都总结出来了，至于白不白，就看你自己了！
美白就是这么简单
1、吃吃喝喝
关键词：健康绿色、祛湿提亮
我之前尝试过美白丸，但是发现真心就是短暂美白，停了之后就没有什么卵用，后来发现其实吃水果蔬菜就可以，主要是补充vc，后来我还喝了红豆薏米茶去湿气，气色真的会好很多
2、涂涂抹抹
关键词：去角质、抗氧化
我一般都是用磨砂膏给自己去角质，效果真的比搓澡巾好太多，能去除身体里深层垃圾，还不会疼
身体乳和沐浴露我用的都是美白的，坚持用真心会白，一点都不带马虎的那种，说是没白的，一定是没有坚持。
除了这个，护肤品我也会用一些抗氧化的，状态真心好
想要美白，那防晒就一定不能少啊！我们皮肤变黑的最大原因就是紫外线，所以防晒是美白的第一要义，不做防晒想要美白，那基本上不可能！
然后就是用美白产品，对于已经形成的黑色素，只能通过使用美白护肤品来抑制和瓦解！像含有烟酰胺、维生素C、377等成分的护肤品，都能起到抑制黑色素，提亮肤色的效果！
其次想要让美白产品更有效果，补水保湿不能少，皮肤在水分充足的情况下，吸收力会更好，反之吸收效果不好，自然美白就白费了！
80、90小花，哪一位小花哪一部作品演技可以超神，吊打所有人
杨紫啊。
封神还不至于，到真是能把一手烂牌打得很好的例子。
1、《家有儿女》每个人物角色都是经典，伴随着90后一代的童年一起长大，很有观众缘的国民闺女，无关长相，谁还会嫌自家孩子不是国色天香吗？
2、《战长沙》胡湘湘，看一次哭一次，哭戏很打动人啊。
3、《欢乐颂》邱莹莹这个角色无脑、傻白甜、莽撞，很讨厌呀，如果是别人来演，我真不能保证自己会夸演员演技好，但杨紫做到了。
4、《香蜜沉沉烬如霜》锦觅，刚开始看到剧开拍的时候，觉得杨紫真不是那种长相，跟仙侠没关系的人啊，结果看完后，嗯，真香……
5、《亲爱的，热爱的》演什么像什么，连带着男主也一块儿火了。
做杨紫的粉丝应该很幸福吧，不用看着烂剧烂演技难以下咽，还要在网上吹着：
“啊，我家宝宝真美”。
专心搞事业，业务能力又好的演员谁能不爱呢？
感谢邀请，在流量小鲜肉当道的时代，粉丝经济，流量第一。虽然很多人不承认，但绝大多数观众是真的看脸，文替武替算什么，抠图算什么，五毛钱特效又怎样，台词只说123就更不算什么了！
说到演技派小花，第一个就想到杨紫，1992年11月6日出生于北京市，中国内地影视女演员。2002年，因出演古装历史情感剧《孝庄秘史》中少年宛如开始崭露头角。做为作为童星出道的她后来在校园剧《女生日记》中被提名童牛奖优秀儿童演员，在情景喜剧《家有儿女》中饰演的“小雪”一角，在剧中活泼可爱的形象深受观众的喜爱，也给大家留下了深刻的印象。
之后加盟演出的《战长沙》《欢乐颂》《天乩之白蛇传说》等热门剧集让她开始走红，一部《香蜜沉沉烬如霜》更是让杨紫个人演技受到众多网友们的认可，粉丝暴增，剧中多场哭戏被赞教科书版本，去年更是凭借和李现搭档出演的电视剧《亲爱的热爱的》再次爆火，不仅自己的名气有所上升，还带动了李现圈粉无数！
杨紫真的是娱乐圈中颜值、演技并存的女明星，她能取得如今这般的成就，离不开她个人对于演技的钻研，对于每一部戏的用心，多年的磨炼让她能快速的融入角色，演绎起来得心应手！她也被网友们称为热搜体质女孩，任何男演员只要跟她搭戏，想不红都难！
第二个就是周冬雨，1992年出生于河北省石家庄，2010年，主演张艺谋执导电影《山楂树之恋》被观众熟知，并凭借此片获得了多个奖项，成为谋女郎正式进入演艺圈， 虽然起点高，但周冬雨依然因演技木讷，长相寡淡，不懂时尚而被网友们诟病。
很长一段时间里周冬雨一直处于一个沉寂期，没戏可拍！ 好在周冬雨比较沉得住气，会仔细挑选适合自己的导演和剧本，是金子总会发光的，周冬雨开始转战大银幕，几年时间里相继街拍了《少年班》《同桌的你》《倾城之泪》等众多青春电影大获好评，很多网友纷纷路转粉，一时风头无两，获奖无数！
2016年，更是凭借电影《七月与安生》获得了台湾金马奖影后，2017年搭档易烊千玺拍摄《少年的你》，25岁的周冬雨饰演高中女生陈念一点违和感都没有，易烊千玺在这部戏中更是高水准发挥，演技炸裂，豆瓣评分高达8.9分，几乎是一部大获全胜的作品， 导演，演员，摄影，音画都保持着极为出色的水平，周冬雨易烊千玺两人可谓是功不可没！
大家有不同看法吗，欢迎留言一起讨论哦！
我说杨紫，没有不服的吧。
说到封神的经典，说《家有儿女》也没有人反对吧。在邱莹莹之前，一提到杨紫，大家只能想到小雪。
可是，现在的杨紫，再也没有人把她当成长不大的小雪了。
她是《欢乐颂》里的傻白甜邱莹莹。
她是《亲爱的，热爱的》里的甜心女孩童年。
她是《诛仙》里备受争议的陆雪琪。
她是《战长沙》里端庄大气的胡湘湘。
她是《龙珠传奇》里俏皮可爱的前朝公主李易欢。
她是《香蜜沉沉烬如霜》里花神之女锦觅。
她是90后新生代小花，杨紫。
现在追剧很少，80后我觉得甄嬛传几年的一些演员肯定是ok的，嬛嬛的演技是肯定好的，我觉得是可以拿来做典范的，哭戏很感人，后面黑化也很厉害，给观众终于来了一个交代。
90后，推荐杨紫，近几年的热播剧太多了，一线女星稳了。《香蜜沉沉烬如霜》里的演技还有《白蛇》里面的哭戏真的太感人了
